Odak
Dikkat esnekliği ve şimdiki ana odaklanma becerisini ölçer. Geçmiş veya gelecek kaygılarına takılmadan mevcut göreve konsantre olma yeteneğini değerlendirir.
Psychological flexibility is the ability to take action aligned with personal values by changing relationships with challenging emotions and thoughts. Measure your ACT-based psychological flexibility, learn your level and develop it.
Grupların ve organizasyonların en değerli varlığı olan insanların psikolojik esnekliğini bilimsel yöntemlerle ölçüyor ve geliştiriyoruz. Hemen aşağıdaki halkalardan birine tıklayarak başla!
Dikkat esnekliği ve şimdiki ana odaklanma becerisini ölçer. Geçmiş veya gelecek kaygılarına takılmadan mevcut göreve konsantre olma yeteneğini değerlendirir.
Değer yönelimi ve içsel motivasyonu ölçer. Kişisel değerleri netleştirme ve bu değerler doğrultusunda anlamlı eylemler gerçekleştirme yeteneğini değerlendirir.
Kararlı eylem ve davranışsal esnekliği ölçer. Zorluklarla karşılaşıldığında bile değerlere uygun davranışları sürdürme ve gerektiğinde davranış değiştirme yeteneğini değerlendirir.
Öz farkındalık ve esnek benlik algısını ölçer. Kendi deneyimlerini gözlemleme, kendini sınırlandıran etiketlerden kurtulma ve özgün benliği keşfetme yeteneğini değerlendirir.
Duygusal esneklik ve duyguları kabul etme becerisini ölçer. Olumsuz duygularla sağlıklı başa çıkma ve duygusal dengeyi koruma yeteneğini değerlendirir.
Bilişsel esneklik ve düşüncelerle mesafe alma yeteneğini ölçer. Olumsuz düşüncelere takılmadan objektif düşünme ve zihinsel esnekliği değerlendirir.
PsyFlex, çalışanların psikolojik esnekliklerini altı temel boyutta değerlendiren, ACT (Kabul ve Kararlılık Terapisi) temelinde geliştirilmiş, bilimsel araştırmalara dayalı, kapsamlı bir dijital ölçüm ve raporlama platformudur.
Ana Değerlendirme Boyutu
Farklı PsyFlex
Dakika Kapsamlı Değerlendirme
Gelişim Potansiyeli
Organizasyonların tüm öğrenme ve gelişim ihtiyaçlarına yönelik bütünsel, bilimsel temelli çözümler sunuyoruz
Çalışanların psikolojik esnekliklerini altı temel boyutta değerlendiren, ACT temelli, bilimsel araştırmalara dayalı, kapsamlı dijital ölçüm ve raporlama platformu. 4 farklı ürün, ortalama 45 dakika kapsamlı değerlendirme ile detaylı bireysel ve kurumsal raporlar.
Platformu Keşfet →
Psikolojik esneklik, liderlik gelişimi, etkili iletişim, stres yönetimi ve ekip dinamikleri konularında uzman eğitmenler eşliğinde özelleştirilmiş yüz yüze ve çevrimiçi kurumsal eğitim programları. ACT temelli öğrenme yaklaşımı.
Detaylı Bilgi →
Organizasyonlar için özelleştirilmiş sürekli öğrenme programları, bireysel gelişim yol haritaları, profesyonel koçluk ve mentorluk hizmetleri ile sürdürülebilir örgütsel gelişim ve performans artışı.
Detaylı Bilgi →
İnteraktif modüller, video içerikler, pratik uygulamalar ve sertifikasyon imkanı sunan kapsamlı dijital öğrenme platformu ile esnek, etkili ve ölçülebilir e-öğrenme deneyimi. Mikro-öğrenme modülleri ile sürekli gelişim.
Yakında →PsyFlex ile çalışanlarınızın psikolojik esnekliğini ölçün, kurumsal eğitimlerle geliştirin ve örgütsel performansı artırın